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  作为幼儿教师,业余时间总是零零碎碎,如何把这些零零碎碎的时间好好利用起来,更加充实自己的业余bet36官方网址 呢?其实很容易,不要总是认为时间不够用,是因为自己不会用的缘故,因而浪费了许多光阴。UmL中国德育网,中小学德育网

      一、首先是中午时间。UmL中国德育网,中小学德育网

相信许多老师会把任务延续到这个时候,可已经忙碌了一上午,中午还是好好休息吧。时间很充裕,有条件的可以小憩一会儿,哪怕20分钟,都可以使下午的精力充沛。然后适当地散散步,最好有阳光,伴随午后的阳光,多在院子中走一走,可以为下午的工作做一个很好的缓冲,是一个解放身体的好办法,同时还可以运动,舒展身体,不要老缩在屋子里。这样一个中午是不是过的惬意又充实呢?UmL中国德育网,中小学德育网

二、其次比较宽裕的时间段就是晚上的休息时间。UmL中国德育网,中小学德育网

(一)下班回到家,很多同事的做法就是吃完晚饭,躺着或者坐着,直到睡觉,这样大好的时间就浪费了,切记不要把工作的疲惫带到家中,吃饭不要吃得太饱,在吃饭时和家人尽量多交流一下,交换一天的见闻。饭后半小时,可以去街道散步,俗话说“饭后百步走,活到九十九”,散步无论何时都是有氧运动的最佳选择。在皎洁的月影之下散步着,不但有利于消化,还可以尽情享受晚风的轻抚。UmL中国德育网,中小学德育网

(二)回到家中,找几本有深度的书读一读,书永远是最好的精神食粮,高尔基先生不是说“书籍是人类进步的阶梯”嘛。找基本名著,规定每天读几篇,这样可以提高你的思想境界和文化底蕴。不要睡得太晚,为了第二天的工作,早休息吧,切记不可熬夜,熬夜是最伤人的。UmL中国德育网,中小学德育网

三、其实很多人容易忽略的时间就是早上的时间。UmL中国德育网,中小学德育网

 (一)早上尽量早起一会儿,有晨练的习惯最好,哪怕只是出去呼吸一下新鲜的空气。天蒙蒙亮的时候,伴随有点凉的晨风,作为一天的开始,何乐而不为呢?UmL中国德育网,中小学德育网

 (二)周末的时光是最自由的。UmL中国德育网,中小学德育网

 1、半天的时间收拾屋子,听着音乐,看着杂乱的屋子一下变得井井有条是不是很开心呢?不管再忙,也要抽出时间逛街,不但可以了解一下时装的流行趋势,各种bet36官方网址 用品的价格走向、新奇可爱的卡通玩偶,还能淘到一些物美价廉的好东西。UmL中国德育网,中小学德育网

 2、有时间的话,再做做美容、理理头发,从头到脚清清爽爽的,整个人感觉就不一样,时尚、新潮又不失端庄就是到位的仪表哦。作为幼儿教师,如果跟不上时代的潮流,怎么能招架的了那些古灵精怪的孩子们呢?UmL中国德育网,中小学德育网

四、其实最重要的是要有一种乐观的心态,不要整天悲观地面对一切,乐观起来,快乐地对待每一件事。UmL中国德育网,中小学德育网

工作繁忙时,偶尔看一看窗外,鸟儿落在枝头欢叫,树木散发出勃勃的生机,这些都会使你的心情好起来。我的bet36官方网址 我做主,只要心中有计划、有目标,合理地安排好工作以外的时间,相信老师们的业余bet36官方网址 一定是多姿多彩的!UmL中国德育网,中小学德育网

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来源:中国德育网  投稿人:临淄区皇城镇石槽幼儿园 王晓燕  时间:2016-11-22  浏览次数: